COME COMBATTERE LA GELOSIA

Per combattere la gelosia ci vuole un'attenta analisi interiore,cercando piu' AUTOSTIMA IN SE STESSI.L'insicurezza del proprio essere,e' la causa principale di una gelosia morbosa.L'autostima in se stessi la si puo' cercare fissando degli obiettivi altrove,quindi stimoli sempre nuovi, aumentano la fiducia in se stessi.La poca autostima spesso va ricercata nell'infanzia,quando ad esempio dei genitori un po' schivi, non ci hanno riconosciuto i meriti per aver fatto qualcosa di buono,portando il bambino ad una profonda insicurezza,nel "valere poco o quasi niente".L'insicurezza porta il "geloso" a pensare inconsciamente che il partner prima o poi decidera' di lasciarci,perche' trovera' qualcuno migliore di noi e quindi cerchiamo di rimanergli incollati con molta morbosita'.Un'altro caso di gelosia puo' avvenire anche quando si e' caratterialmente sicuri in se stessi e con un buon grado di autostima,ma cio' ci viene a mancare se abbiamo subito un tradimento in passato.Magari prima eravamo piu' per il "vivi e lascia vivere",adesso che la nostra fiducia e' stata profondamente messa in discussione,non distinguiamo piu' cio' che e' normale da cio' che non lo e',per quello che ogni atteggiamento del partner puo' risultarci sbagliato.Ora pensiamo che se prima credevamo nella fiducia e nella sincerita',adesso quei valori in cui sono stati traditi e quindi per noi anche il nuovo partner e uguale agl'altri.In questo caso bisogna fare un'attenta analisi interiore e capire che non sara' di certo l'ossessione nello spiare il partner un rimedio.Dobbiamo riequilibrare le nostre sensazioni e capire se un comportamento del partner e' sbagliato o meno e non ragionare con la rabbia e la delusione di una storia passata.Un' ultimo motivo di gelosia e' la troppa esposizione di un partner,magari stravagante,che per carattere o per abitudine,tende spesso a mettersi in mostra tra la gente,sia nei modi di fare che di vestire.In quel caso il consiglio piu' logico e' quello di parlarne e far capire che quei comportamenti ci fanno star male e cercare insieme un punto d'incontro.Non dovete imporre il vostro modo di pensare,sarebbe solo un male, ne cercare di cambiarlo,ma ragionate insieme sul fatto che un rapporto di coppia,in quanto tale,ha per forza di cose dei vincoli da rispettare,altrimenti non puo' ritenersi tale.